もはや挨拶の言葉はどれが適当なのかわかりません。
おはようございますか？
７時に寝て１５時に起きるとかいう見事なまでの昼夜逆転ぶりです。
おかげで最近は何もしてません。これでは生きているのか死んでいるのかわかりませんね。
日の光ももうまともに見なくなりました。日付もわかりません。
なんかもう少しで逝けそうな気すらしてきました。
しばらく親父とコンビニ店員以外の人間を見ていない気がします。すごく穏やかな世界です。
リズムを戻すためには、１５時起きの直後２４時くらいに寝るか、７時に寝ずに次の２４時を待って寝るかです。
少し前に後者を試したのですが、かまとおばあちゃんよろしく４８時間サイクルの生活になりかねなかったのでやめました。
前者は普通に無理なので、一度に修正するのは不可能なのかも知れませんね。
１時間とか２時間くらいのレベルで少しずつ元に戻していくのが現実的でしょうか。
困ったことに、最近は目覚ましがなっても止めずに寝ているようです。以前は止めて二度寝だったのですがね…
もうここまで来ると自分の意志ではどうにもならないのでしょうかね？
なんか…もうやだ。
おわし
